NATUURGENEESKUNDE

Mijn blogbericht oktober 2019

Beste bezoekers van Praktijk Human Care,

Nu de herfst weer begonnen is kunnen we even genieten van wind en koude. Dit is voor sommigen toch een ware vreugde omdat de zomers de laatste jaren wel erg warm zijn. We mogen ons op koude ook goed voorbereiden. Naast een gezonde levensstijl adviseer ik een multivitamine. Je kan ook iedere dag een halve nemen. Dit verhoogt de weerstand en hopelijk blijf je vrij van alle virussen.Deze periode is ook altijd om meer innerlijke rust te krijgen. Zelf ga ik weer naar meditatie bijeenkomsten. De laatste was ruim 30 jaar geleden. Even wennen dus. Ik merk ook dat mijn lichaam er direct op reageert. Het loslaten en de diepe gronding maken je wel kwetsbaarder maar zeker ook mentaal sterker. Als je wilt beginnen met mediteren kun je een kijkje nemen op het onderstaande. Een fijne herfst en zeker fijne feestdagen gewenst.

Harte groet, Annet.


Graag wijs ik u op een andere nieuwe website: Licht in je leven
Op deze website staan enkele meditaties en een oefening om je lichaam's energie door te sturen. "stroom je body" Dit is bedoeld om bewustwording te activeren. Het doorstromen kan letterlijk heel veel betekenen. Zo zetten we alle weefsels aan om geen obstructie te creƫren. Samen met een gezonde levensstijl zit je lekkerder in je vel. Op lange termijn op vele terreinen heel heilzaam!

Veel succes en ik hoor graag wat het u brengt.