• Wat kan je zelf doen om het lichaam zo gezond en fit mogelijk te houden.

 

• Drink voldoende vocht per dag. Thee of water.
• Neem ook voldoende plantaardige olie tot je.
• Niet alleen om in te bakken maar ook in de sla of in plaats van boter op je brood.
• Eet volkoren producten, vooral brood.
• Vermijdt of weiger wat vaker gebak of veel koekjes.
• Consumptie van veel vlees vertraagd de spijsvertering en kan een overmaat aan dierlijke eiwitten in ons lichaam doen opslaan.
• Een vitamine preparaat kan soms veel klachten van vermoeidheid oplossen.
• Probeer 1 keer per jaar een ontgiftingskuur te doen. (vraag informatie over deze werkwijze)
• Gebruik van capsules omega 3 en 6 ondersteunen ons hart.
• Beweeg voldoende.

 

Nadenkertjes 

 

Heeft u wel eens last van hoofdpijn.

Heeft u regelmatig last van vermoeidheid.

1. Wat doet u eraan om er vanaf te komen
2. Denk u dat klachten als ze vaker terugkomen misschien nooit meer over gaan
3. Bent u wel eens in onzekerheid over bepaalde klachten
4. Bent u wel eens bij een masseur geweest
5. Heeft u wel een ernstige rugklacht gehad
6. Bent u vaak ziek of er vatbaar voor
7. Zoekt u de oplossing in een paracetamol of gaat u regelmatig naar uw huisarts
8. Vindt u de aanpak van uw probleem vaak efficiënt
9. Denkt u wel eens of het anders kan
10. Bent u zich bewust van de werking van uw lichaam
11. Denkt u dat lichaam en geest bij elkaar horen en klachten daarop betrekking kunnen hebben 
12. Zou u willen weten hoe bepaalde processen ontstaan
13. Wist u dat alternatieve genezers holistisch denken
14. Neemt u vaak dingen voor waar aan van uw naaste kennis
15. Neemt u wel eens medicijnen van iemand anders
16. Vraagt u zich wel eens af waarom u een bepaalde klacht heeft
17. Komt er soms een klacht terug in een bepaald deel van het jaar
18. Denkt u wel eens na over natuurgeneeskunde
19. Heeft  u ervaring met natuurgeneeskunde
20. Zoekt u wel eens een oplossing voor uw probleem in de natuurgeneeskunde
21. Bent u wel eens geholpen door een natuurgeneeskundige
22. Aanvaardt u dat een klacht bij u hoort
23. Vindt u het vanzelfsprekend of denkt u soms aan andere oplossingen
24. Vindt u dat een behandeling op alternatief gebied bij u moet passen
25. Bent u erg kritisch of mag een alternatief genezer u zonder meer adviseren
26. Zou u een alternatief genezer benaderen als u geen uitweg meer ziet
27. Alternatief geneeskundigen zijn uw laatste redmiddel
28. Vindt u een behandeling bij een alternatief geneeskundige prettig
29. Maakt het uit of een alternatief geneeskundige vergoed wordt door uw ziektekostenverzekering
30. Moet er een gezonde klik zijn bij een alternatief genezer of kijkt u vooral naar de opleidingen die er genoten zijn en de diploma’s
31. Kent u in uw omgeving iemand die alternatieve genezing praktiseert
32. Ziet u het nut in van voorkomen is beter dan genezen
33. Vraagt u wel eens informatie op bij een natuurgeneeskundige

 

Links:

www.vnt-nederland.nl

www.atomo.nl

www.boztalk.nl

www.atelier-astri.nl

www.toverjurk.nl

www.zekerzorg.nl

 www.spirituelestartpagina.nl